張若偉中醫師婦科醫美調養日記

婦科的治療系列4－彈奏身體的小陶笛－仙骨按摩法－燃燒吧，小宇宙！

 張若偉中醫師／撰文

我的門診常常會遇到夫婦一同來看診，回診幾次跟我比較熟了以後，有時其中的另一伴會有些害羞，不好意思的跟我說：「張醫師，我的阿那答好像比較不喜歡做功課耶！」的確！性行為次數的減少是現代夫妻生活的重大危機。其中對性產生倦怠感的男女比例日漸增加，這固然與忙碌的生活節奏、體能的衰退有關，但其中男女雙方喪失吸引配對的魅力才是主因。關於這點，請留待我日後再加以說明。重點是：張醫師有什麼小撇步可以增加繁衍生命的動力呢？讓我來跟大家介紹讓人燃燒起來的仙骨按摩法：

仙骨是日本人的稱法，指的就是薦骨。她的位置在骨盆的中心，我用下面的圖來表示：

由圖形可以知道，骨盆是由薦骨(仙骨)、腸骨、尾骨及坐骨組合而成，仙骨的重要性就像樓房的地基一樣，在這個部位有許多重要的肌肉、神經、血管等組織通過。

仙骨的形狀就像是個陶笛，陶笛上面有許多手指按壓的小孔，同樣的，仙骨也有八個小孔，這些小孔也是中醫的穴道，叫做「八髎穴」，是掌握下半身幸福重要的穴道。她能夠改善血液循環、放鬆身心，具有促進性荷爾蒙分泌、增加性慾的功能。時常按壓她能常保精力充沛，讓人有返老還童的感覺。

按摩的重點如下：

個人篇：

1.      按摩前可以先熱敷。

2.      按摩時，請用雙手的食指、中指，沿著仙骨上的凹洞，用指腹由上往下漸次深深的按壓。

3.      按壓穴道對位時，會有酸脹、無法言喻的快感，甚至會有向局部放射的感覺。

4.      按壓時配合提肛運動效果更好。

以下是限制級的部分，18歲以下不宜！…XD

夫妻篇：

1.      利用體位的變換，男女可以互相以雙手刺激對方仙骨上的八髎穴。

2.      配合彼此節奏，彷彿吹奏陶笛般，刺激按壓穴位提昇雙方情趣。

很多人都知道，我在看病時最常提倡的就是熱敷身體。而仙骨按摩法就是我第二重視的居家好方法，我在臨床上用在許多方面的治療，除了男科、婦科的疾病有很大的幫助外，不少之前欠功課太多的夫婦朋友們都因此受惠，希望看完這篇文章的男女同胞趕快找您心愛的另一半一起來試試吧！